Nefes Darlığı Neden Olur?

-NEFES DARLIĞI
Evet okurlarım şuanda genel olarak görülen bir hastalıktan bahsedeceğim,Nefes daralması gündemde olan yeni nesil insanlarında bol bol görülen bir hastalık(Benim arkadaşlarımdada çoğunda bulunmakta).Sigara içen insanların yaklaşık %65 i ileri zamanlarda nefes darlığıyla karşılaşabilirler.Tabi herkesin arada bir nefesi kesilebilir. Dik bir yokuşu tırmandıktan, hızla bisiklet sürdükten ya da ağır bir fiziksel aktiviteden sonra nefessiz kalmak zaten beklenen ve kontrol edilebilecek bir durumdur. Burada sözünü edeceğimiz nefes darlığı ise, nefes almanın beklenmedik şekilde zor ve rahatsız edici olduğu, durumun kontrolden çıktığı hissi yaşatan nefes kesilmeleridir. Nefes darlığı, nefesin yetmemesi, derin nefes alamama, nefes alıp verirken zorlanma şeklinde tarif edilebilir. Nefes darlığına tıp dilinde ‘dispne‘ denir.

İster durup dururken yaşansın ister her gün meydana gelsin nefes darlığı korkutucu bir deneyimdir. Sebebini anlayamadığı bir şekilde nefesi kesilen bir kişinin bu durumdan dolayı kaygılanması da normaldir. Bazı kişilerin aynı sorunu yaşamamak için nefes darlığı yaşadıktan sonra kimi aktivitelerden kaçınmaya başladıkları olur.

Ancak günlük işler sırasında nefes darlığı yaşanıyor ve hatta buna engel olmak için çeşitli işlerden kaçınılıyor veya daha yavaş hareket etmek gibi önlemler düşünülüyorsa, atılacak en doğru adım bir doktora başvurmaktır.

Efor sarf edilmediği ya da aşırı sıcaktan rahatsız olunmadığı halde, yani neden kaynaklandığı belli olmayacak biçimde nefes darlığı yaşandığında bu genellikle altta yatan bir sağlık sorununa işaret eder. Bir aydan daha uzun süren nefes darlığı şikayeti kronik nefes darlığı sınıfına girer. Kronik nefes darlığı hayat kalitesini büyük oranda düşürebilen ve pek çok kişinin keyif alarak katıldığı aktivitelerden kişileri mahrum eden bir şikayettir.

Gelelim nefes darlığının nelerden oluğuna;

-NEFES DARLIĞI NEDEN OLUR?

Ani görülen nefes darlığı ile ilgili olabilecek çeşitli rahatsızlıkları ve sağlık sorunlarını şu şekilde sıralayabiliriz:

• Akciğer veya solunum yolları rahatsızlıkları

Astım: Aniden nefesin kesilmesi bir astım krizi yüzünden kaynaklanabilir. Bunun anlamı hava yollarının daralması, hırıltıya ve öksürüğe neden olacak şekilde balgamın artmasıdır.

Zatürre: Akciğer iltihabı öksürük ve nefes darlığına neden olabilir. Genellikle antibiyotik kullanılmasını gerektiren bir enfeksiyondan dolayı kaynaklanır.

KOAH: Eğer kronik obstrüktif akciğer hastalığınız varsa, nefes darlığı hastalığın kötüleştiği anlamına gelebilir.

• Kalp rahatsızlıkları

Kalp krizi: Göğüs ağrısı gibi en bilinen belirtilerin görülmediği sessiz kalp krizinde nefes darlığı şüphe çekebilecek tek belirti olabilir.

Kalp yetmezliği: Nefes almakla ilgili zorluklara yol açabilecek başka bir kalp sorunu da kalp yetmezliğidir. Kalp yetmezliğinde kalp vücuda yeterince kalp pompalayamıyor demektir. Genellikle zyıf kalp kası bu soruna neden olur. Ciğerlerde su birikmesiyle nefes almak zorlaşır. Yaşam biçiminde bazı değişiklikler ve ameliyat gibi tedavi biçimleri gerektirebilir.

Kalp Ritmi: Taşikardi ya da atriyal fibrilasyon gibi düzenli veya düzensiz ama hızlı kalp atışı nefesin kesilmesine yol açabilir.

• Panik Atak ya da Kaygı

Panik atak ya da kaygı hızlı ve derin nefes almanıza neden olabilir. Nefesinizi yavaşlatmaya yoğunlaşmak ya da bir kese kağıdının içine nefes alıp vermek nefesi normale döndürebilir.

Yukarıda bazı başlıkların altını çizmiş olsak da nefes darlığına yol açan çok çeşitli nedenler vardır. Bunları toplu şekilde sıralamayı denersek:

• ■Amfizem (akciğerlerdeki hava keseciklerinin gerilip genişlemesi)
• ■Anemi
• ■Akciğer embolisi
• ■Akciğer ödemi
• ■Akciğer kanseri
• ■Akciğer sönmesi
• ■Aritmiler (kalp ritm düzensizlikleri)
• ■Astım
• ■Boğulma
• ■Düşük kan basıncı (hipotansiyon)
• ■Epiglotit (gırtlak kapağı enfeksiyonu iltihabı)
• ■Guillain-Barre sendromu (sinir sisteminin bağışıklık kökenli bozulması)
• ■İnterstisyel akciğer hastalığı
• ■Kalp tamponadı
• ■Kalp krizi
• ■Kalp yetmezliği
• ■Kalp zarı iltihabı
• ■Karbon monoksit zehirlenmesi
• ■Kardiyomiyopati (kalp kası bozukluğu)
• ■KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı)
• ■Kırık kaburga
• ■Kronik bronşit
• ■Krup hastalığı (gırtlağı tutan ve sıklıkla küçük çocuklarda görülen viral bir hastalık)
• ■Myastenia gravis (kas hastalığı)
• ■Obezite
• ■Panik atak
• ■Plörezi (akciğer zarında sıvı birikmesi)
• ■Pulmoner fibrozis (akciğerlerin yara dokusuna dönüşmesi)
• ■Pulmoner hipertansiyon (akciğer yüksek tansiyonu)
• ■Sarkoidoz hastalığı
• ■Tüberküloz

Peki nefes darlığı için ne yapılabilir? Bunuda Nefes Darlığı İçin Ne Yapılmalı? isimli makalemde bulabilirsiniz. Okuyucullarıma teşekkür ederim.